木が多く日陰の中を走れる場所がありました。
完全日陰ではないですが、日焼けが気になる人には良い場所です。
今回の「久喜菖蒲公園」は、昭和沼の周りにコースが設定されていて、ゴムチップ舗装と足にやさしいのも魅力です。
また、距離表示も１００mごとにあるのも特徴です。
ジョギング後には、ウッドデッキでのんびり休憩も気持ち良いでしょう。
その他にもいろいろ設備が整っていて、ジョギング以外でも楽しめる場所です。
そして、公園ジョギングの良いところの解説もします。
コース動画 2倍速
所在地
〒346-0028 埼玉県久喜市河原井町７０
駐車場は公園東側に２ヶ所あります。
ジョギング・コースデータ
| ジョギング日 | 2021.5.2 7時 |
| 気温 | 14度 |
| 日陰 | 木が多く日陰は多め |
| 1周 | 約2.6km （サイクリングロードは2.5km） |
| 距離表示 | あり 100m単位 |
| 路面 | ゴムチップ舗装 |
| アップダウン | ほぼなし |
| 駐車場 | あり 無料 |
| トイレ | あり |
| 自動販売機 | あり |
久喜菖蒲公園コース
ウッドデッキから池を一望し、雰囲気を確かめます。
写真中央には大噴水があり、30分おきに10分間吹き上がるようです。
早朝だったので見れませんでした。（噴水は9時からです。）
公園マップには、スタート地点が書いてありませんが「北門」付近です。
また、バーベキューやボートに釣りなど、いろいろと楽しめる公園になっています。
ウッドデッキから池を一望した後にジョギングを開始して、すぐにスタート地点があるのに気がつきました。
ただ池の周りを走るコースだと思っていましたが、ちゃんとスタート地点がありました。
「スタート地点」っていいですね。「さあ、やるぞ」という気分になります。
左側が「ゴムチップ舗装」のジョギングコースで、右側はサイクリングコースです。
ジョギングコースは道幅が狭いので、サイクリングコースを走っている人が結構いました。
この先は日陰が多くなっていきます。
でも、冬は葉っぱが落ちて、日陰が少なくなるかもしれません。
100mおきに距離表示と現在位置がわかるのはいいですね。
GPS付きのランニングウォッチがなくても問題ありません。
森林浴をしながらのジョギングは、なかなか気分が良いですよ。
ひたすらコースを進みます。
おっと、危ない！
木の根により、段差ができてしまっています。
自然の力はすごいですね。
数ヶ所に同じような段差ができているので、注意が必要ですね。
思っているほど足は上がっていないものです。笑
という感じで、あっさりと1周してしまいました。
ジョギング後は、ウッドデッキでのんびり休憩も良さそうです。
この裏には、ハンドドリップコーヒーを出してくれる焼き菓子専門店があります。
ジョギング後のハンドドリップコーヒーなんて贅沢ですね。
coffee and bakes BEACON（ビーコン）
※2021年5月2日現在、新型コロナウィルス感染拡大防止のため、当面テイクアウトのみの営業になっています。
おわりに｜公園ジョギングが快適な理由
ジョギング日誌も１０記事目で、ようやく公園ジョギングの快適さを実感しました。
これからジョギングを始めようと思っている人は、公園デビューに限ります。
理由は3つ。
- 短めの距離で始めやすい
- トイレがある
- 水道、自動販売機がある
距離が短めなのは、何より始めやすいです。
また、もっと距離を走りたければ周回すればいいし、途中で走るのをやめても戻りやすいです。
堤防やあてのないジョギングは、うっかりどこまでも行ってしまうと、戻るのが大変ですからね。
トイレも重要です。
いつ何があるかわかりませんから、トイレがあると安心です。
そして、水分補給に自動販売機があるのも安心の材料です。
なので、これからジョギングを始めようとする人にとって、安心して始められるのが公園ジョギングです。
楽しいジョギングをしましょう。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
